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加强体能训练重要性认知 公开课助力打通“强体能补短板”经脉
    来源:篮球世界杯篮彩竞猜_篮球世界杯投注平台  作者:篮球世界杯外围盘口  发布时间:2020/4/10    点击率:260

4月2日,一堂训练公开课在省教练员学院会议室进行,田径国家级教练员张增惠进行了专题授课。省体育局副局长张 柄臣主持并讲话。省田径运动管理中心组织了本次公开课,省内驻济各训练中心主要负责人,各项目队教练员、领队共计百余人聆听了此次公开课。

张柄臣就目前疫情形势下我省的奥运备战情况向与会人员作简单说明,他指出,由于疫情原因,东京奥运会推迟举行,这为年轻队员获得奥运会金牌赢得了时间,同时对老队员的伤病问题也提出了挑战。在奥运备战方面,所有项目要争取多进人、多进项,各中心要高度重视、高度关注,全天候盯紧重点备战运动员。在全运备战层面,夺金牌是体育人的职责,各单位要争先恐后为山东体育强省建设作出应尽的职责和贡献。张柄臣强调,要重点做好以下几项保障工作,一是各中心要广泛大力推广公开课,使大家都能积极参与到业务研讨的过程和气氛中。二是要高度重视体能训练的重要性,体能就是心理,体能就是技术,体能就是战术,要充分 认识到体能在夺取金牌中的重要作用。三是积极推动实力平台建设,根据不同项目的特点,发挥科技助力再提升的作用,降低运动员伤病发生的概率和程度,做好队员伤病预防和平时训练的保障工作。

张增惠是山东田径的功勋教练,曾培养出高永红、黄潇潇、庄振平、张世宝、程文等多位优秀运动员。在整个教练生涯中,他带队参加过六届全运会,共拿到10 枚金牌,为山东田径、山东体育做出了应有贡献。公开课上,张增惠以“践行本职工作的再体会,提高本职工作的再认识”为主题,结合自己多年的执教经历分享了诸多感悟。针对近期国家体育总局对于加强运动员体能训练的要求,张增惠也就体能与项目关系等相关问题谈了自己的认知与理解。“补短板就是一个不断发现问题、解决问题的过程。要抓住机遇发展自己,不仅认真执行和落实恶补体能短板的要求,还要积极参与体能训练,这将受益匪浅。”他从体能与技术、体力与体能以及体能、技能、心智能力的关系三个方面进行了区分,结合国内外运动员体能训练的现状,以丰富多样、有针对性的案例进行讲解说明,并指出,无论教练员还是管理人员都要对自身项目特点进行深刻的再认识,以实干促进项目持续发展。

整堂公开课语言生动、内容详实、案例具体、互动热烈,赢得了现场与会人员的积极响应和一致好评。

对于本次公开课,张柄臣表示,张增惠教练的业务公开课涵盖了对政策理论的理解和业务的指导,是一场有水平、有意义的公开课,对于促进理论提升,进而用理论不断深化 实践、深化训练有重要意义。公开课拓宽了教练员训练指导的理念,对于优秀的公开课,各中心、各项目队要认真学习取经,不断完善、不断提升,通过公开课这种模式,使大家 都能参与到这种业务研讨中,为深化竞技体育探索、建设体育强省作出应有的贡献。

此次公开课不仅让与会教练员开阔了执教思路,拓展了眼界,更使得不少教练员对体能训练有了新的认知。结合中心前不久进行的体能模拟测试,中心主任杨刚表示,测试和讲座让中心教练员们对体能训练的重要性认识更加直观深刻,也更坚定了中心重视体能训练、恶补体能短板的决心和信心。“模拟测试后,省科研中心为我们进行了一系列分析,也找出了一些规律。今后中心还会不断完善各队专项体能测试项目设置,每月都进行运动员基础体能测试,对体能训练常抓不懈。”

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